La ventosateràpia, també coneguda com a cupping, és una de les tècniques terapèutiques amb més història: es practica des de fa milers d’anys a la medicina tradicional xinesa, àrab i egípcia. Avui és habitual veure-la aplicada en esportistes d’elit, però els seus beneficis van molt més enllà del rendiment esportiu.
Què és la ventosateràpia
La ventosateràpia consisteix en col·locar copes sobre la pell creant un buit parcial que genera succió. Aquesta succió atreu la sang cap a la superfície de la pell, augmenta el flux sanguini a la zona tractada i afavoreix la curació i la recuperació dels teixits. Les copes poden ser de vidre, plàstic o silicona.
Beneficis principals
Alleujament del dolor muscular i articular. Reducció de la inflamació. Millora de la circulació sanguínia i limfàtica. Relaxació muscular profunda. Acceleració de la recuperació post-esportiva. Eliminació de toxines acumulades als teixits. Moltes persones noten millora des de la primera sessió.
Les marques a la pell: per què apareixen
Un dels efectes visibles de la ventosateràpia són les marques circulars que poden aparèixer a la pell. No són hematomes: son el resultat de la sang que puja a la superfície. Desapareixen en 3-7 dies i indiquen que la teràpia ha actuat a la zona tractada.
Per a qui és adequada
La ventosateràpia és especialment útil per a esportistes, persones amb dolor crònic, contractures o sobrecarregues musculars, i per a qui busca millorar la circulació. No és recomanable sobre zones amb lesions cutànies, inflamació aguda, varius importants o durant l’embaràs.
Quiromassatge a Girona — Mankai
A Mankai oferim ventosateràpia com a complement de tractament a Girona (17003). Si tens dubtes sobre si és la teràpia adequada per a tu, escriu-nos per WhatsApp o per correu sense cap compromís.