La ventosaterapia, vacuo terapia o cupping es una técnica originaria de la medicina tradicional china y que se practica en diversas culturas desde tiempos antiguos. Consiste en colocar copas de vidrio, plástico como estas o bambú sobre la piel, creando un vacío parcial al calentar el aire dentro de la copa y luego colocarla rápidamente sobre la piel, lo que crea succión. Este proceso se realiza con el objetivo de aumentar el flujo sanguíneo en el área tratada y promover la curación de diversas dolencias. A mayor flujo sanguíneo, más oxígeno llega a los tejidos y mayor capacidad de auto recuperación.
Beneficios de la terapia con ventosas
El cupping puede aliviar el dolor muscular y articular, mejorar la circulación sanguínea, reducir la inflamación y promover la relajación.
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La teoría de la medicina oriental dice que “cuando hay estancamiento hay dolor”, según Ebinger. “Quita el estancamiento y eliminarás el dolor”.
La ventosaterapia se ha utilizado tradicionalmente y produce una serie de beneficios para la salud:
- Alivio del dolor: La ventosaterapia puede ayudar a aliviar el dolor muscular y articular al aumentar el flujo sanguíneo en el área tratada, lo que puede reducir la tensión muscular y mejorar la circulación.
- Reducción de la inflamación: La técnica del cupping puede ayudar a reducir la inflamación al promover el flujo sanguíneo y la liberación de sustancias antiinflamatorias en el área afectada.
- Mejora de la circulación sanguínea: Al crear un vacío parcial en la piel, la terapia con ventosas puede estimular el flujo sanguíneo hacia la superficie de la piel y mejorar la circulación en general.
- Relajación muscular: Se cree que el cupping puede ayudar a relajar los músculos tensos y mejorar la flexibilidad al aumentar el flujo sanguíneo y promover la liberación de toxinas acumuladas en los tejidos musculares.
- Promoción de la curación: Al aumentar el flujo sanguíneo y promover la circulación de nutrientes y oxígeno en el área tratada, la ventosaterapia puede ayudar en el proceso de curación de lesiones y mejorar la recuperación muscular después del ejercicio o lesiones.


